Artigos escritos pelas nossas fisioterapeutas para ajudar você a entender, prevenir e tratar disfunções pélvicas. Conteúdo clínico de verdade, em linguagem acessível.
Planos de Saúde
Tabela com os principais planos de Brasília, o que a ANS obriga e como verificar sua cobertura em minutos.
Ler artigo →
Gestantes
Timeline por trimestre, benefícios, preparo para o parto e FAQ para gestantes.
Ler artigo →
Pós-Parto
Passo a passo do teste em casa, tabela de severidade e por que o abdominal sozinho não resolve.
Ler artigo →
Incontinência
Tipos, causas, protocolo de tratamento e o que esperar dos resultados.
Ler artigo →
Avaliação
Sem avaliação, não existe tratamento eficaz. Entenda o que é avaliado, como funciona a consulta e por que cada paciente tem um protocolo único.
Ler artigo →
Menopausa
A menopausa traz mudanças profundas no assoalho pélvico. Entenda o que acontece com seu corpo e como a fisioterapia pode ajudar.
Ler artigo →
Esporte
Atletas de alto rendimento também sofrem com disfunções pélvicas. Perda urinária, queda de performance e lesões são mais comuns do que você imagina.
Ler artigo →
Tratamento
Você faz exercícios mas não vê resultado? Pode ser execução errada, diagnóstico incorreto ou tensão onde você esperava fraqueza.
Ler artigo →
Dor Pélvica
A dor pode não acontecer durante, mas vir depois da relação. Entenda o que causa esse desconforto e quando buscar ajuda especializada.
Ler artigo →
Bexiga
Nem sempre o problema é perder urina — às vezes é não conseguir urinar corretamente. Entenda as causas e o tratamento.
Ler artigo →
Dor
Você trata a lombar mas a dor volta? O assoalho pélvico faz parte do sistema de estabilidade do core. Saiba como esses sistemas se relacionam.
Ler artigo →
Assoalho Pélvico
Pouco falado mas extremamente comum. A perda involuntária de gases indica fraqueza ou descoordenação do assoalho pélvico e tem tratamento.
Ler artigo →
Bexiga
Acordar uma vez pode ser normal. Mas várias vezes por noite? Entenda as causas, as consequências e como a fisioterapia pode resolver.
Ler artigo →
Bexiga
Urgência, frequência aumentada e possíveis perdas — mesmo sem a bexiga estar cheia. Entenda o mecanismo e o tratamento sem medicamentos.
Ler artigo →Por que a dor da cólica vai além do útero e como a fisioterapia pode transformar sua qualidade de vida nos dias de ciclo.
Em breveA dor pélvica crônica tem múltiplas causas e exige um olhar amplo. Entenda como fazemos a avaliação integrada na Pelvic Funcional.
Em breveO prolapso de órgãos pélvicos afeta milhões de mulheres. Saiba como identificar os sintomas e qual o papel da fisioterapia no tratamento.
Em breveO vaginismo não é "coisa da cabeça". É uma resposta muscular involuntária com tratamento eficaz pela fisioterapia pélvica especializada.
Em breveA diástase é a separação dos músculos abdominais, muito comum após a gestação. Entenda como identificar e tratar com segurança.
Em breveA musculatura do assoalho pélvico está diretamente ligada ao funcionamento intestinal. Entenda a conexão e como tratar a raiz do problema.
Em breveComo a fisioterapia pélvica prepara o corpo e a mente para um parto mais seguro, consciente e com menos complicações.
Em breveA metodologia exclusiva da Pelvic Funcional avalia como o sistema nervoso influencia a bexiga, intestino, pelve e musculatura. Entenda.
Em breveA fisioterapia pélvica atua no alívio da dor crônica da endometriose, melhora da vida sexual e tratamento dos espasmos musculares associados.
Em brevePerder urina ao tossir, espirrar ou pular não é normal — e tem tratamento. Entenda as causas e como a fisioterapia reestabelece o controle.
Em breveO pós-parto é um dos momentos mais críticos para a saúde pélvica. Saiba quando começar, o que esperar e os benefícios do tratamento precoce.
Em breveIniciar o cuidado pélvico durante a gravidez previne complicações, melhora a qualidade do parto e acelera a recuperação no pós-parto.
Em breveA dor durante a relação sexual não é normal e não precisa ser tolerada. Entenda as causas e como o tratamento especializado pode ajudar.
Em breveUm guia completo sobre a especialidade que mais cresce na saúde feminina. Entenda o que é, o que trata, como funciona e para quem é indicada.
Em breveO pilates individual supervisionado é aliado da saúde pélvica — mas não substitui a fisioterapia especializada. Entenda as diferenças.
Em breveDor, perdas, dificuldade de esvaziamento, desconforto sexual — esses sintomas podem indicar uma disfunção pélvica. Conheça os sinais.
Em breveDescubra quais planos de saúde cobrem a fisioterapia pélvica, como funciona o processo de autorização e o que fazer se o plano negar.
Em breveEntenda o que é o assoalho pélvico, como essa musculatura funciona, por que ela fica disfuncional e como isso impacta sua vida.
Em breveA acupuntura pode ser uma aliada poderosa no tratamento da dor pélvica, tensão muscular e disfunções associadas. Entenda como.
Em breve